在洗澡水中放入备长炭，会促进远红外线的放射，使体内得到充分温热、血液循环顺畅等效果。　

　
　　有实验指出，比起没有放入备长炭的洗澡水，洗过备长炭澡后，身体表面比较　　能长时间保持高温。此外，水中放入备长炭，水分子变小，而氯被吸附，矿物质的成分溶化，就成为有益肌肤的弱碱性洗澡水。只要洗个好澡使身子暖和起来，一天的疲劳消除，就可以睡得很熟了.